Plan de repas à Longueuil, Québec : 119,16$ par semaine
Faits saillants
- Votre panier complet pour ce plan de repas à Longueuil totalise 119,16$ avant taxes pour 25 produits d’épicerie sélectionnés. (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026)
- Vous trouvez les Lentils Cedar Phoenicia à 1,25$ chez Super C, comparativement à un prix régulier de 2,69$. (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026)
- Vous payez les Frozen Lightly Peppered Breaded Chicken Strips Flamingo 5,99$ chez Super C, au lieu de 13,99$. (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026)
- Vous trouvez les Schneiders Juicy Jumbos Hot Dogs All Beef 375 g à 5,99$ chez Metro, au lieu de 11,99$. (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026)
- Vous payez le Indian Basmati Rice Gia 7,99$ chez Maxi, comparativement à un prix régulier de 9,99$. (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026)
- Vous pouvez magasiner au IGA Extra Place Longueuil, situé au 825 rue Saint-Laurent Ouest, à 0,4 km du point de référence local. (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026)
- Vous pouvez aussi comparer avec le Walmart Longueuil, situé au 1999 boul. Roland-Therrien, à 3,5 km du point de référence local. (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026)
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Introduction : un plan de repas à Longueuil à 119,16$ pour la semaine
Le meilleur point de départ pour votre plan de repas hebdomadaire économique à Longueuil est un panier mixte de 119,16$ avant taxes, soit environ 4,26$ par personne par jour pour une famille de quatre. Ce calcul repose sur 25 produits précis disponibles dans les bannières locales suivies en juin 2026, dont Super C, Metro, IGA et Maxi. Pour ce plan, vous achetez la plus grande part des articles à bas prix chez Super C, avec des aliments clés comme les lentilles à 1,25$, le lait Lactantia sans lactose à 5,99$ et les lanières de poulet Flamingo à 5,99$. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026.
Ce guide est conçu pour vous aider à nourrir votre famille à Longueuil sans bâtir toute votre semaine autour d’un seul rabais. Vous utilisez plutôt une stratégie de panier : protéines congelées, riz, lentilles, soupe, produits laitiers, pains à burgers, collations et quelques aliments prêts à servir pour réduire vos repas de restaurant. Les prix proviennent d’épiceries accessibles autour de Longueuil, notamment IGA Extra Place Longueuil, Metro Plus Domingue Longueuil, Super C De Lorimier, Maxi et Walmart Longueuil. Vous pouvez aussi vérifier vos aubaines courantes sur https://eezly.com/deals avant de finaliser votre liste.
Plan de repas hebdomadaire à Longueuil : 7 jours de déjeuners, dîners et soupers
Ce plan de repas hebdomadaire à Longueuil répartit les 25 produits de votre panier de 119,16$ sur sept jours afin de couvrir les repas principaux avec un coût moyen de 4,26$ par personne par jour pour quatre personnes. Vos repas s’appuient sur des ingrédients précis : Indian Basmati Rice Gia à 7,99$ chez Maxi, Lentils Cedar Phoenicia à 1,25$ chez Super C, 3.25% Lactose-Free Milk Lactantia à 5,99$ chez Super C et des produits congelés comme les Chicken Breast Nuggets Zabiha Halal à 12,99$ chez Maxi. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026.
Jour 1
Pour le déjeuner, vous pouvez servir les Organic Carrot Cake Flavoured Overnight Oats OatBox à 3,50$ chez Metro avec du 3.25% Lactose-Free Milk Lactantia à 5,99$ chez Super C. Ce duo vous donne un repas simple, rapide et pratique si votre ménage doit partir tôt vers l’école, le travail ou le transport en commun à Longueuil. Au dîner, vous pouvez accompagner une soupe St-Hubert Chicken Noodle à 1,99$ chez Super C de Compliments Organic Celery Hearts à 2,77$ chez IGA Extra Place Longueuil. Pour le souper, votre Indian Basmati Rice Gia à 7,99$ chez Maxi et vos Lentils Cedar Phoenicia à 1,25$ chez Super C deviennent la base d’un bol de riz aux lentilles assaisonné avec Club House Organic Crushed Red Pepper à 2,99$ chez IGA.
Jour 2
Le deuxième jour, vous pouvez reprendre le lait Lactantia au déjeuner et ajouter le 9% Orchard Peach Yogurt Liberté à 3,49$ chez Super C. Au dîner, les Brizzolio Hamburger Buns D’Italiano à 3,50$ chez Maxi vous permettent de préparer des sandwichs avec Saputo Sliced Natural Cheese Provolone à 4,99$ chez Super C et French’s Mustard Honey Dijon à 2,50$ chez Maxi. Pour le souper, les Frozen Lightly Peppered Breaded Chicken Strips Flamingo — 5,99$ chez Super C sont l’un des meilleurs achats de votre plan, parce que leur prix régulier est de 13,99$.
Jour 3
Le troisième jour, vous pouvez planifier un déjeuner au yogourt Liberté et aux flocons OatBox si vous voulez éviter d’acheter des céréales supplémentaires. Au dîner, vous pouvez transformer une portion de riz basmati avec le BISTRO EXPRESS Mexican Style Rice Ben’s à 2,66$ chez Super C pour ajouter de la variété sans allonger votre liste d’ingrédients. Au souper, les Schneiders Juicy Jumbos Hot Dogs All Beef 375 g — 5,99$ chez Metro avec les pains D’Italiano à 3,50$ chez Maxi vous donnent un repas familial pratique, surtout si vous ajoutez la Mild Mustard Coleslaw Chuck Hughes à 5,49$ chez Metro.
Jour 4
Pour le quatrième jour, vous pouvez garder les Sapporo Ichiban Instant Noodles Chicken à 0,99$ chez Super C pour un dîner rapide, puis y ajouter votre céleri IGA pour donner plus de volume au repas. Votre déjeuner peut rester basé sur le lait Lactantia et le yogourt Liberté, deux produits qui servent plusieurs jours si vous gérez bien vos portions. Au souper, les Jane’s Frozen English Style Fish 450 g à 8,99$ chez Metro peuvent être servis avec du riz basmati Gia de Maxi et la Hot & Sweet Tomato Chili Sauce Maggi à 2,99$ chez Maxi. Cette combinaison vous garde un souper structuré autour d’une protéine, d’un féculent et d’un condiment.
Jour 5
Le cinquième jour, les Dare Bear Paws Peanut-Free Sandwich Cookies Chocolate à 2,99$ chez IGA peuvent compléter vos lunchs, surtout si vous préparez vos dîners à l’avance. Pour le dîner, vous pouvez utiliser la soupe St-Hubert restante ou préparer un bol riz-lentilles avec un peu de sauce Maggi. Au souper, les Chicken Breast Nuggets Zabiha Halal — 12,99$ chez Maxi deviennent votre plat principal. Leur prix n’est pas réduit dans les données de juin 2026, mais ils ajoutent une option de protéines qui peut plaire aux enfants et vous simplifier un soir de semaine.
Jour 6
Le sixième jour, vous pouvez servir un déjeuner plus soutenant avec OatBox, lait Lactantia et yogourt Liberté. Au dîner, les Wong Wing Frozen Mini Spring Roll Variety Pack 400 g à 8,49$ chez Metro peuvent être partagés avec du riz ou une petite salade de céleri. Pour le souper, les Prefiously Frozen Seasoned Shrimp Skewers à 5,37$ chez Metro vous offrent une protéine de fruits de mer à prix contenu. Avec votre riz basmati et la sauce chili Maggi, vous obtenez un souper différent sans augmenter votre panier.
Jour 7
Le septième jour sert à utiliser vos restants et à éviter le gaspillage, ce qui est essentiel pour une liste d’épicerie économique à Longueuil. Vous pouvez finir les lentilles dans un riz épicé, utiliser le provolone dans des sandwichs et garder les Bear Paws comme collation contrôlée. Pour un dessert de fin de semaine, les Lerable Au Fil Du Temps Frozen Desserts Maple Taffy Cones 132 g à 5,00$ chez Metro ajoutent une touche sucrée à votre plan. Comme leur prix régulier est de 9,99$, ce produit vous donne aussi une économie notable dans votre panier.
Liste d’épicerie complète avec les prix à Longueuil
Votre liste d’épicerie complète pour ce plan à Longueuil totalise 119,16$ avant taxes, avec 25 produits et des prix locaux vérifiés en juin 2026. Les articles les plus importants pour structurer vos repas sont le Indian Basmati Rice Gia à 7,99$ chez Maxi, les Lentils Cedar Phoenicia à 1,25$ chez Super C, le lait Lactantia à 5,99$ chez Super C et les protéines congelées de Super C, Metro et Maxi. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026.
| Produit | Marque | Épicerie locale utilisée | Prix | Prix régulier | Économie |
|---|---|---|---|---|---|
| Compliments Organic Celery Hearts 454 g | Compliments | IGA Extra Place Longueuil, 825 rue Saint-Laurent Ouest | 2,77$ | 4,99$ | 2,22$ |
| Lentils | Cedar Phoenicia | Super C De Lorimier, 1295 avenue de Lorimier | 1,25$ | 2,69$ | 1,44$ |
| Indian Basmati Rice | Gia | Maxi, 2925, Montréal | 7,99$ | 9,99$ | 2,00$ |
| 3.25% Lactose-Free Milk | Lactantia | Super C De Lorimier | 5,99$ | 6,79$ | 0,80$ |
| 9% Orchard Peach Yogurt | Liberté | Super C De Lorimier | 3,49$ | 4,79$ | 1,30$ |
| Frozen Lightly Peppered Breaded Chicken Strips | Flamingo | Super C De Lorimier | 5,99$ | 13,99$ | 8,00$ |
| Schneiders Juicy Jumbos Hot Dogs All Beef 375 g | Schneiders | Metro Plus Domingue Longueuil, 395 rue St-Charles Ouest | 5,99$ | 11,99$ | 6,00$ |
| Jane’s Frozen English Style Fish 450 g | Janes | Metro Plus Domingue Longueuil | 8,99$ | 13,99$ | 5,00$ |
| Chicken Breast Nuggets | Zabiha Halal | Maxi, 2925, Montréal | 12,99$ | 12,99$ | 0,00$ |
| Brizzolio Hamburger Buns | D’Italiano | Maxi, 2925, Montréal | 3,50$ | 4,50$ | 1,00$ |
Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026
Cette première table fonctionne comme un indice de panier de base pour votre plan de repas à Longueuil. Elle ne suppose pas que chaque bannière offre chaque article au même moment; elle vous montre plutôt où chaque produit du panier est le plus utile dans ce plan précis. Vous pouvez vérifier les prix par produit avant de partir, surtout si vous passez par le Vieux-Longueuil, le boulevard Roland-Therrien ou le secteur du pont Jacques-Cartier. Pour bâtir une autre semaine avec des recettes différentes, vous pouvez consulter https://eezly.com/meal-plans.
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Comparaison des coûts par épicerie pour ce plan
Pour ce plan de repas à Longueuil, Super C représente la plus grande contribution à votre panier avec 37,61$ d’articles sélectionnés, suivi de Metro à 42,83$, Maxi à 29,97$ et IGA à 8,75$. Ces montants sont calculés uniquement sur les produits précis utilisés dans le plan, et non sur un panier universel identique dans chaque bannière. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026.
| Bannière et emplacement local | Articles du plan achetés | Coût des articles sélectionnés | Rôle dans le plan |
|---|---|---|---|
| Super C De Lorimier, 1295 avenue de Lorimier | 10 | 37,61$ | Lentilles, lait, yogourt, soupe, nouilles, poulet et riz express |
| Metro Plus Domingue Longueuil, 395 rue St-Charles Ouest | 7 | 42,83$ | Hot dogs, poisson, crevettes, rouleaux impériaux, salade et dessert |
| Maxi, 2925, Montréal | 5 | 29,97$ | Riz basmati, nuggets, pains à burgers et condiments |
| IGA Extra Place Longueuil, 825 rue Saint-Laurent Ouest | 3 | 8,75$ | Céleri, biscuits Dare et épices Club House |
| Walmart Longueuil, 1999 boul. Roland-Therrien | 0 | Voir les prix en magasin | Point de comparaison local utile pour les produits hors panier |
Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026
Super C De Lorimier est particulièrement important si vous voulez réduire la base de votre facture, parce que plusieurs produits du plan y coûtent moins de 6,00$. Vous y trouvez les Lentils Cedar Phoenicia à 1,25$, tandis que le prix régulier indiqué est de 2,69$ — une réduction de 53,5%. Vous y trouvez aussi les lanières de poulet Flamingo à 5,99$, tandis que le prix régulier est de 13,99$ — une économie de 57,2%. Ces deux articles justifient à eux seuls un détour si votre itinéraire passe près de l’avenue de Lorimier.
Metro Plus Domingue Longueuil est plus fort pour les protéines et les produits prêts à servir de ce plan. Vous y trouvez les Schneiders Juicy Jumbos à 5,99$, tandis que le prix régulier est de 11,99$ — une économie de 50,0%. Vous y trouvez aussi les Jane’s Frozen English Style Fish à 8,99$, tandis que le prix régulier est de 13,99$ — une économie de 35,7%. Si votre famille veut varier les soupers sans acheter beaucoup de viande fraîche, ces articles congelés peuvent vous aider à stabiliser votre budget.
Meilleures aubaines pour une liste d’épicerie économique à Longueuil
Les meilleures aubaines de votre liste d’épicerie économique à Longueuil se concentrent dans les produits à forte réduction, notamment Flamingo à 5,99$ chez Super C, Schneiders à 5,99$ chez Metro et Lerable Au Fil Du Temps à 5,00$ chez Metro. Les pourcentages ci-dessous sont calculés à partir des prix réguliers fournis pour juin 2026. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026.
| Produit | Épicerie | Prix | Prix régulier | Économie | Économie % |
|---|---|---|---|---|---|
| Frozen Lightly Peppered Breaded Chicken Strips Flamingo | Super C | 5,99$ | 13,99$ | 8,00$ | 57,2% |
| Lentils Cedar Phoenicia | Super C | 1,25$ | 2,69$ | 1,44$ | 53,5% |
| Organic Carrot Cake Flavoured Overnight Oats OatBox | Metro | 3,50$ | 6,99$ | 3,49$ | 49,9% |
| Lerable Au Fil Du Temps Frozen Desserts Maple Taffy Cones | Metro | 5,00$ | 9,99$ | 4,99$ | 49,9% |
| Schneiders Juicy Jumbos Hot Dogs All Beef 375 g | Metro | 5,99$ | 11,99$ | 6,00$ | 50,0% |
| Compliments Organic Celery Hearts 454 g | IGA | 2,77$ | 4,99$ | 2,22$ | 44,5% |
| Club House Organic Bag Crushed Red Pepper 23 g | IGA | 2,99$ | 5,00$ | 2,01$ | 40,2% |
| Jane’s Frozen English Style Fish 450 g | Metro | 8,99$ | 13,99$ | 5,00$ | 35,7% |
Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026
Ces aubaines ne jouent pas toutes le même rôle dans votre panier. Les lentilles à 1,25$ chez Super C réduisent votre coût par portion pour un repas complet, tandis que les lanières Flamingo à 5,99$ remplacent un souper de restauration rapide beaucoup plus coûteux. Le céleri Compliments à 2,77$ chez IGA Extra Place Longueuil ajoute un légume polyvalent à vos soupes, bols de riz et lunchs. Les épices Club House à 2,99$ chez IGA vous permettent aussi de rehausser des repas simples comme les lentilles et le riz sans acheter plusieurs sauces.
Substitutions pour économiser encore plus à Longueuil
La façon la plus directe de réduire votre panier de 119,16$ est de remplacer certains produits prêts à servir par des bases moins chères déjà présentes dans votre liste, surtout les lentilles à 1,25$ chez Super C et le riz basmati à 7,99$ chez Maxi. Cette stratégie garde votre plan de repas à Longueuil bien structuré, tout en diminuant votre dépendance aux produits congelés plus coûteux. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026.
Si vous voulez abaisser votre coût, vous pouvez limiter les desserts et les collations. Les Lerable Au Fil Du Temps Maple Taffy Cones coûtent 5,00$ chez Metro et les Dare Bear Paws coûtent 2,99$ chez IGA; ces deux produits sont utiles pour le moral et les lunchs, mais ils ne sont pas essentiels à l’équilibre de vos repas. Vous pouvez plutôt utiliser le yogourt Liberté à 3,49$ chez Super C comme option sucrée contrôlée. Vous gardez ainsi une collation laitière qui sert aussi au déjeuner.
Vous pouvez aussi remplacer un souper de protéines congelées par un deuxième repas de lentilles et riz. Les Chicken Breast Nuggets Zabiha Halal coûtent 12,99$ chez Maxi, tandis que les Lentils Cedar Phoenicia coûtent 1,25$ chez Super C et le Indian Basmati Rice Gia coûte 7,99$ chez Maxi pour servir plusieurs repas. Cette substitution est particulièrement utile si vous cuisinez pour quatre personnes et que vous voulez étirer votre budget d’épicerie hebdomadaire à Longueuil. Pour trouver d’autres idées de recettes simples avec les ingrédients que vous avez déjà, vous pouvez visiter https://eezly.com/recipes.
Une autre substitution consiste à choisir des condiments que vous pouvez utiliser de plusieurs façons. La Hot & Sweet Tomato Chili Sauce Maggi à 2,99$ chez Maxi peut servir pour le poisson, les crevettes, les nouilles et les bols de riz. La French’s Mustard Honey Dijon à 2,50$ chez Maxi peut servir dans vos sandwichs, vos hot dogs et une vinaigrette rapide avec la salade de chou Chuck Hughes à 5,49$ chez Metro. Vous évitez ainsi d’acheter plusieurs sauces spécialisées.
Comment magasiner ce plan efficacement à Longueuil
Pour exécuter ce plan de repas hebdomadaire à Longueuil sans perdre de temps, vous devriez regrouper vos achats par trajet plutôt que par catégorie alimentaire. Si vous êtes près du Vieux-Longueuil, IGA Extra Place Longueuil au 825 rue Saint-Laurent Ouest est le point le plus pratique pour le céleri Compliments à 2,77$, les Dare Bear Paws à 2,99$ et le piment broyé Club House à 2,99$. Si vous passez par la rue St-Charles Ouest, Metro Plus Domingue Longueuil est pertinent pour les hot dogs Schneiders à 5,99$, le poisson Jane’s à 8,99$ et les crevettes à 5,37$. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, mars 2026.
Pour les articles qui structurent vos soupers, Maxi au 2925 à Montréal est utile pour le riz basmati Gia à 7,99$, les Chicken Breast Nuggets Zabiha Halal à 12,99$, les pains D’Italiano à 3,50$ et les condiments French’s ou Maggi. Walmart Longueuil au 1999 boul. Roland-Therrien n’apparaît pas dans les prix du panier fourni, mais il demeure un point de comparaison local si vous achetez des produits ménagers ou des formats familiaux en même temps. Vous pouvez vérifier les pages de bannières comme https://eezly.com/stores/maxi pour comparer les prix avant de vous déplacer.
La règle budgétaire la plus importante est de ne pas multiplier vos arrêts pour une économie marginale. Dans ce plan, Super C, Metro, Maxi et IGA ont chacun un rôle clair; si vous ne pouvez visiter que deux endroits, priorisez Super C pour les bases à bas prix et Metro ou Maxi selon vos besoins en protéines. Vous pouvez ensuite compléter chez IGA Extra Place Longueuil si vous êtes déjà près de la rue Saint-Laurent Ouest. Cette approche garde votre liste d’épicerie économique à Longueuil réaliste pour une vraie semaine.
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Aubaines vedettes
Comparison
| Produit | Marque | Magasin | Prix | Prix régulier |
|---|---|---|---|---|
| Compliments Organic Celery Hearts 454 g | Compliments | IGA | 2,77$ | 4,99$ |
| Cheez Whiz Cheese Spread Original 450 g | Cheez Whiz | Super C | 6,29$ | 6,29$ |
| Saputo Sliced Natural Cheese Provolone 180 g | Saputo | Super C | 4,99$ | 7,99$ |
| 9% Orchard Peach Yogurt | Liberté | Super C | 3,49$ | 4,79$ |
| Mild Mustard Coleslaw | Chuck Hughes | Metro | 5,49$ | 7,29$ |
| 3.25% Lactose-Free Milk | Lactantia | Super C | 5,99$ | 6,79$ |
| Schneiders Juicy Jumbos Hot Dogs All Beef 375 g | Schneiders | Metro | 5,99$ | 11,99$ |
| Simply Chicken Stir Fry | Healthy Choice | Super C | 3,97$ | 5,69$ |
| Chicken Breast Nuggets | Zabiha Halal | Maxi | 12,99$ | 12,99$ |
| Dare Bear Paws Peanut-Free Sandwich Cookies Chocolate 168 g | Dare | IGA | 2,99$ | 4,49$ |
| Brizzolio Hamburger Buns | D’Italiano | Maxi | 3,50$ | 4,50$ |
| Frozen Lightly Peppered Breaded Chicken Strips | Flamingo | Super C | 5,99$ | 13,99$ |
| Jane’s Frozen English Style Fish 450 g | Janes | Metro | 8,99$ | 13,99$ |
| Prefiously Frozen Seasoned Shrimp Skewers | — | Metro | 5,37$ | 7,16$ |
| Lerable Au Fil Du Temps Frozen Desserts Maple Taffy Cones 132 g | Lerable Au Fil Du Temps | Metro | 5,00$ | 9,99$ |
| Wong Wing Frozen Mini Spring Roll Variety Pack 400 g | Wong Wing | Metro | 8,49$ | 9,49$ |
| Lentils | Cedar Phoenicia | Super C | 1,25$ | 2,69$ |
| Organic Carrot Cake Flavoured Overnight Oats | OatBox | Metro | 3,50$ | 6,99$ |
| Club House Organic Bag Crushed Red Pepper 23 g | Club House | IGA | 2,99$ | 5,00$ |
| Sapporo Ichiban Instant Noodles Chicken 100 g | Sapporo Ichiban | Super C | 0,99$ | 0,99$ |
| Indian Basmati Rice | Gia | Maxi | 7,99$ | 9,99$ |
| BISTRO EXPRESS Mexican Style Rice | Bens | Super C | 2,66$ | 3,29$ |
| St-Hubert Soup Chicken Noodle 540 ml | St-Hubert | Super C | 1,99$ | 2,99$ |
| French’s Mustard Honey Dijon 325 ml | French’s | Maxi | 2,50$ | 2,70$ |
| Hot & Sweet Tomato Chili Sauce | Maggi | Maxi | 2,99$ | 3,99$ |
Frequently Asked Questions
Quel est le meilleur meal plan Longueuil pour une famille en juin 2026?
Le meal plan Longueuil présenté ici coûte 119,16$ avant taxes pour 25 produits et revient à environ 4,26$ par personne par jour pour une famille de quatre. Il combine des achats chez Super C De Lorimier, Metro Plus Domingue Longueuil, IGA Extra Place Longueuil et Maxi. Les aliments clés sont les lentilles Cedar Phoenicia à 1,25$ chez Super C, le riz basmati Gia à 7,99$ chez Maxi et les lanières de poulet Flamingo à 5,99$ chez Super C.
Quelle est l’épicerie la moins chère à Longueuil pour ce plan de repas?
Pour ce plan précis, Super C joue le rôle le plus économique parce qu’il fournit 10 articles sélectionnés pour 37,61$, dont les lentilles à 1,25$, le lait Lactantia à 5,99$, le yogourt Liberté à 3,49$ et les lanières de poulet Flamingo à 5,99$. Metro contribue davantage aux protéines congelées et aux produits prêts à servir, tandis que Maxi est utile pour le riz basmati, les pains à burgers et les condiments.
Comment faire une cheap grocery list Longueuil sans sacrifier les soupers?
Vous devriez bâtir votre liste autour de bases peu coûteuses comme les lentilles Cedar Phoenicia à 1,25$ chez Super C et le riz basmati Gia à 7,99$ chez Maxi. Ensuite, ajoutez quelques protéines congelées en rabais, comme les lanières Flamingo à 5,99$ chez Super C ou les hot dogs Schneiders à 5,99$ chez Metro. Cette méthode permet de varier les soupers sans dépendre entièrement de produits plus chers.
Combien coûte un weekly grocery budget Longueuil pour quatre personnes avec ce plan?
Le budget hebdomadaire de ce plan est de 119,16$ avant taxes, soit environ 4,26$ par personne par jour pour quatre personnes. Ce total provient de l’addition exacte des 25 produits listés dans le panier, incluant le lait Lactantia à 5,99$, le riz Gia à 7,99$, les lentilles à 1,25$, les protéines congelées et quelques collations. Les prix sont tirés du suivi en temps réel d’eezly en juin 2026.
Quels produits offrent les plus fortes économies à Longueuil cette semaine?
Les plus fortes économies du panier incluent les lanières de poulet Flamingo à 5,99$ chez Super C au lieu de 13,99$, les lentilles Cedar Phoenicia à 1,25$ chez Super C au lieu de 2,69$ et les Schneiders Juicy Jumbos à 5,99$ chez Metro au lieu de 11,99$. Les Maple Taffy Cones Lerable Au Fil Du Temps à 5,00$ chez Metro au lieu de 9,99$ sont aussi une forte réduction, mais ils relèvent davantage du dessert que du repas principal.
Comment l’IA peut-elle aider à économiser sur l’épicerie à Longueuil?
L’IA peut comparer rapidement les prix entre bannières, repérer les produits en rabais et bâtir un panier cohérent à partir des ingrédients les moins chers disponibles localement. Dans ce plan, eezly’s AI-powered price database permet d’identifier des prix comme les lentilles à 1,25$ chez Super C, le céleri à 2,77$ chez IGA et le riz basmati à 7,99$ chez Maxi. Vous pouvez ainsi planifier vos repas selon les prix réels plutôt que selon des habitudes d’achat.
Est-ce que Walmart Longueuil fait partie de ce plan de repas?
Walmart Longueuil, situé au 1999 boul. Roland-Therrien, est inclus comme point de comparaison local, mais aucun des 25 prix fournis pour ce panier ne provient de Walmart. Pour ce plan précis, les prix utilisés viennent de Super C, Metro, IGA et Maxi. Walmart peut toutefois être utile si vous comparez des produits non inclus dans cette liste, comme les formats familiaux ou les articles ménagers.
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